Показать/скрыть навигацию
Продуктивный сон — залог успеха бодибилдера
Сон — это настоящий инструмент в арсенале спортсмена. Поэтому стоит обратить самое пристальное внимание на спортивное питание для улучшения сна.
К Вашим услугам мелатонин – что это такое? Гормон шишковидной железы (эпифиза), благодаря которому поддерживаются ритмы сна и бодрствования человека. Пищевую добавку для спортсменов, созданную на его основе, называют «гормон сна». Специалистами также выявлены его антиоксидантные и противораковые эффекты.
Кому стоит порекомендовать такое
спортивное питание для улучшения сна?
Результатом перетренированности является стресс. А стресс – одна из причин плохого качества сна. Любой тренер подтвердит, что полноценное спортивное развитие возможно только в том случае, если человек в достаточной степени восстанавливается во сне.
Мелатонин — это спортивная добавка, которая прекрасно помогает справляться с нарушениями сна людям, не имеющим отношения к спорту, без использования лекарственных средств.
На какие преимущества и ограничения следует
обратить внимание?
Доказано, что это спортивное питание для улучшения сна
· Облегчает засыпание
· Ликвидирует дневную сонливость
· Улучшает настроение
· Борется со стрессами
· Стабилизирует психическое состояние
· Нормализует артериальное давление
· Благотворно влияет на эндокринную систему
· Борется с токсинами и преждевременным старением
· Укрепляет иммунитет
Исследования канадских экспертов подтвердили, что мелатонин также укрепляет кости человека.
Как взаимодействует спортивное питание для улучшения сна
с другими добавками?
Число спортивных продуктов, в состав которых включен мелатонин, велико. Это говорит о том, что вещество отлично комбинируется с разными комплексами и добавками, которые Вы можете найти в нашем интернет-магазине.
