Креатин

Бренд
Creatine 100% Monohydrate 300g (Be First)
300 г / Порций: 54
вкус
410 р.
Creatine 300g банка (Maxler)
300 г / Порций: 60
вкус
520 р.
Creatine 500g пакет (Maxler)
500 г / Порций: 100
вкус
620 р.
Creatine Monohydrate 100% - 300g (Atech Nutrition)
300 г / Порций: 60
вкус
380 р.
Creatine Monohydrate 300g (Ultimate Nutrition)
300 г / Порций: 60
вкус
480 р.
Creatine Monohydrate Capsules 120 caps (Be First)
120 капсул
упаковка
305 р.
Creatine Monohydrate Capsules 350 caps (Be First)
350 капсул
упаковка
800 р.
Performance Creatine 300g (SAN)
300 г / Порций: 60
вкус
520 р.
Performance Creatine 600g (SAN)
600 г / Порций: 120
вкус
979 р.
CellMass 2.0 - 485g (BSN)
485 г / Порций: 50
Нет в наличии
Cm2 Supreme 240 caps (SAN)
240 капсул
Нет в наличии
Creakong 300g (Mutant)
300 г / Порций: 75
Нет в наличии
Creatine 100% - 1000g (Scitec Nutrition)
1000 г / Порций: 200
Нет в наличии
Creatine 100% - 300g (Scitec Nutrition)
300 г / Порций: 60
Нет в наличии
Creatine 100% - 500g (Scitec Nutrition)
500 г / Порций: 100
Нет в наличии
Creatine 1000 - 100 caps (Maxler)
100 капсул
Нет в наличии
Creatine 200g (PureProtein)
200 г / Порций: 20
Нет в наличии
Creatine 2500 Caps - 100 caps (Optimum Nutrition)
100 капсул
Нет в наличии
Creatine 2500 Caps - 200 caps (Optimum Nutrition)
200 капсул
Нет в наличии
Creatine 2500 Caps - 300 caps (Optimum Nutrition)
300 капсул
Нет в наличии
Creatine 500g банка (Maxler)
500 г / Порций: 100
Нет в наличии
Creatine Caps 250 caps (Scitec Nutrition)
250 капсул
Нет в наличии
Creatine CreaPure 300g (FitMax)
300 г / Порций: 60
Нет в наличии
Creatine Fuel 300 caps (Twinlab)
300 капсул
Нет в наличии
Creatine Fuel 60 caps (Twinlab)
60 капсул
Нет в наличии
Creatine Fuel Powder 300g (Twinlab)
300 г / Порций: 60
Нет в наличии
Creatine Micronized 1000g (Dymatize)
1000 г / Порций: 200
Нет в наличии
Creatine Micronized 300g (Dymatize)
300 г / Порций: 60
Нет в наличии
Creatine Micronized 500g (Dymatize)
500 г / Порций: 100
Нет в наличии
Creatine Monohydrate 1000g (Ultimate Nutrition)
1000 г / Порций: 200
Нет в наличии
1 2 >

КРЕАТИН.

Сила, масса, выносливость

 

В азбуке спортивного питания именно эта добавка занимает одну из лидирующих позиций, являясь для многих профессиональных спортсменов (и не только бодибилдеров) синонимом выносливости и силы. Итак, креатин — что это такое? Азотосодержащая карбоновая кислота, принимающая самое активное участие в процессе энергетического обмена, который происходит в наших нервных и мышечных клетках.

 

Представители «спорта сильных», которые предпочитают покупать креатин моногидрат в нашем интернет-магазине на очень выгодных условиях, используют его и для увеличения силы, и для наращивания мышечной массы.

 

Легкоатлеты, футболисты, баскетболисты и другие «командные игроки» используют эту добавку для повышения анаэробной выносливости. 

 

Кому стоит воспользоваться предложением нашего интернет-магазина и купить креатин моногидрат?

 

Закономерно использование креатина мужчинами, активно занимающимися разными видами спорта и желающими улучшить свои спортивные показатели. Но не менее востребован он и представительницами прекрасного пола, которые стремятся снизить вес, обрести хорошую фигуру.

 

Вопрос о том, как правильно принимать креатин, интересен и пожилым людям. Ведь именно в их мышцах с возрастом резко снижается фосфокреатин. Как результат — возникает повышенная утомляемость, ярко выраженное снижение силы. Эта спортивная добавка, фактически, помогает отодвинуть наступление старости.

 

Но, конечно же, главными потребителями креатина остаются те, кому нужен результат. Речь идет о профессиональных спортсменах, которые занимаются силовыми видами спорта, бегом, велосипедными спринтом, в которых нужна взрывная сила для мгновенного ускорения или финишного рывка.

 

 

О каких  преимуществах и ограничениях в использовании

креатина нужно знать?

 

В числе главных преимуществ спортивной добавки — не только увеличение силы и мышечной массы, но и улучшение качества мышц, а также секреции анаболических гормонов. Креатин способствует оперативному восстановлению после изнурительной физической нагрузки.

 

Он

·        эффективно снижает количество холестерина в плазме

·        оказывает положительное воздействие на организм при воспалительных процессах

·        защищает ЦНС при ишемической болезни сердца в случае дефицита кислорода

·        подавляет рост опухолей

·        незаменим для людей, которые исповедуют вегетарианский образ жизни

 

Негативные аспекты в использовании креатина не выявлены!

 

Как принимать креатин с другими спортивными добавками?

 

Необходимо знать, что наиболее эффективен креатин в сочетании с глюкозой. Поэтому многие профессиональные атлеты употребляют его вместе с виноградным соком, где коэффициент сахарозы и глюкозы высок.

 

Принимая креатин, не забывайте насыщать организм водой. Этим Вы обеспечите себе надлежащий рост массы мышечных волокон. Добавив в рацион спортивного питания креатин, который удерживает в мышечной ткани воду, Вы сможете быстро достичь очень хороших результатов.