Глютамин.
Рост мышц + укрепление иммунитета
Широкое применение в спортивном питании бодибилдеров и представителей других видов спорта имеет глютамин — что это такое, как его правильно принимать и где купить в Москве?
Речь идет об одной из 20 аминокислот, которая является одним из прямых компонентов белка. Она обеспечивает не только эффективный рост мышц, но и всестороннюю поддержку иммунной системы спортсмена.
Многочисленные исследования подтверждают, что именно глютамин является самой существенной аминокислотой в организме человека. Наши мышцы состоят из него на 40-60 %.
Кому стоит порекомендовать этот спортивный продукт?
Его потребителями являются лица мужского и женского пола, которые ведут спортивный образ жизни, много времени проводят в тренажерном зале. У них неизбежно возникают
· усталость
· апатия
· нежелание тренироваться
· и, наконец, накапливающийся стресс
Человек, который, казалось бы, должен улучшать посредством длительных тренировок качество своей жизни, становится раздражительным, вспыльчивым либо апатичным.
Глютамин противостоит этим нежелательным последствиям в жизни спортсменов – профессионалов и любителей.
Что нужно узнать о глютамине, перед тем как
начать его принимать?
Диапазон его преимуществ широк:
· содержащийся в нем азот при попадании в образующуюся мышечную клетку способствует росту мышц
· значительно сокращается время восстановления после тренинга
· поддерживается надлежащий уровень гормонов
· крепнет иммунная система
· вырабатывается устойчивость к болезням
· исчезает «эффект перетренированности».
Как видно из вышесказанного, глютамин прекрасно подойдет и тем, кто «пропадает» в спортзале, и тем, кто просто испытывает умственные и физические перегрузки.
Как принимать глютамин с другими
видами спортивного питания?
Одним из положительных свойств глютамина является усиление эффекта от употребления креатина и протеина. Однако принимать глютамин и протеин надо, не смешивая данные спортивные добавки, соблюдая интервал приема — около получаса. А вот с креатином глютамин можно принимать практически одновременно. Не будут лишними в этой питательной связке и предтренировочные комплексы, а также тестостероновые бустеры.
Специалисты нашего интернет-магазина, где Вы всегда можете купить глютамин в Москве по выгодной цене, будут рады проконсультировать Вас по всем вопросам применения качественных спортивных добавок.